夜中の授乳、終わらない抱っこ、泣き止まない赤ちゃん。
どうしていいかわからなくなって、泣きたくなる夜もありますよね。
産後、こんな状態になっていませんか？
・イライラしてしまう
・赤ちゃんや夫に優しくできないと感じてしまう（そんな自分を責めてしまう）
・涙がでることがある
・育児を楽しめていないと感じる
・なんとなく不安
・ちょっとしんどい
私自身も、出口が見えない夜泣きや抱っこに、
涙が止まらなくなる夜を経験しています。
こうしたしんどさの中で、
夫婦のあいだにすれ違いや孤独感を
感じてしまうこともありました。
だからこそ思うのは、
ひとりで抱え込まなくていいということ。
つらいと感じている時点で、もう十分頑張っています。
このブログでは、
産後ケアや訪問の現場で見てきたリアルや、
少しでも育児がラクになるヒントをお伝えしていきます。
「これ、自分のことかも」と感じた方は、
気になるものからぜひ読んでみてください。
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💬 少し話したいと感じた方へ
私も子育て中、特に乳児期は
ひとりで抱えきれなくなって
誰かに話したい
気持ちを分かってほしいって
思うことが多くありました。
お話を聞いて、気持ちを整理する体制を
少しづつ整えていきたいと考えています。
（※現在準備中）
少しでもママの心と体が楽になりますように。
